ReadyPlanet.com
dot
ค้นหาสินค้า


  [Help]
dot
dot
ตะกร้าสินค้า
dot
จำนวน : 0 ชิ้น
ราคา : 0.00
bullet ดูสินค้า
bullet ชำระเงิน
bulletแจ้งโอนเงิน
bulletตรวจสอบสถานะ order
bulletคุณแม่นักปั๊มทำทุกอย่างเพื่อลูก
dot
รายการสินค้า
dot
เครื่องปั๊มนม ที่ปั๊มนม
อะไหล่และอุปกรณ์เสริม
อุปกรณ์แก้ปัญหานมแม่
Bottle Feeding
Clothing
Outgoing & Furniture
สุขภาพและความปลอดภัย
ของเล่นเสริมพัฒนาการ
SPECIAL PROMOTION
หนังสือเกี่ยวกับนมแม่
สินค้าอื่นๆ
CLEARANCE SALE
dot
สินค้าหมวดพิเศษ
dot
bulletสินค้ามาใหม่
bulletBest Sellers
bulletสินค้าแนะนำ
dot
Products by Brand
dot
bulletAvent
bulletChicco
bulletLansinoh
bulletMedela
bulletFarlin
dot
สมัครสมาชิกเพื่อรับสิทธิพิเศษ

dot
dot
ความรู้เกี่ยวกับเครื่องปั๊มนม
dot
bulletข้อคิดก่อนซื้อ เครื่องปั๊มนม
bulletตอบทุกคำถามเรื่องการปั๊มนม
bulletปั๊มอย่างไรให้พอ ถ้าลูกไม่ดูด
bulletเพิ่มน้ำนมด้วยการใช้เครื่องปั๊ม
bulletเลือกเครื่องปั๊มนมอย่างไรดี
bulletเปรียบเทียบเครื่องปั๊มนมทุกรุ่น
bulletซื้อเครื่องปั๊มนมยี่ห้อไหนดี
dot
แนะนำ
dot
bulletbreastfeedingthai
bulletมีบุตรยาก
bulletร้านนมแม่
bulletbeing-mom
bulletชุดคลุมท้อง
bulletBussaba Bangkok Boutique Hotel Suvarnabhumi Airport
dot
สมัครสมาชิก
ชื่อผู้ใช้ :
รหัสผ่าน :
เข้าสู่ระบบอัตโนมัติ :
bullet ลืมรหัสผ่าน
bullet สมัครสมาชิก
dot
bulletลงทะเบียนรับประกันสำหรับ Mommy
bulletอยากบอก


เครื่องปั๊มนม


ปั๊มนมอย่างไรให้พอ หากลูกไม่ดูดจากเต้า

คุณแม่บางท่านอาจมีปัญหาและเลือกที่จะปั๊มนมเพื่อใส่ขวดให้ลูกกิน แทนที่จะให้ลูกดูดจากเต้า สามารถทำได้ไม่ยากค่ะ

เป้าหมาย :
ปั๊มน้ำนมให้ได้ปริมาณเต็มที่ 25-35 ออนซ์ต่อวัน ภายใน 10-14 วัน หลังคลอด โดยไม่ต้องคำนึงว่าลูกจะกินแค่ไหน  ร่างกายของคุณแม่พร้อมที่จะผลิตน้ำนมแล้ว ถ้ารอนานเกินไป  มันอาจจะยากหรือแทบเป็นไปไม่ได้ที่เพิ่มปริมาณน้ำนมให้ได้ถึงระดับนี้

หลังจากคลอด เริ่มต้นปั๊มนมให้เร็วที่สุดเท่าที่จะสามารถทำได้ โดยปั๊มให้ได้ 8-10 ครั้งทุก 24 ช.ม. (เท่ากับจำนวนครั้งที่ลูกดูดต่อวัน) ยิ่งปั๊มได้บ่อยแค่ไหนต่อวัน ก็จะยิ่งทำให้เต้านมผลิตน้ำนมได้มากขึ้นเท่านั้น  เลือกใช้เครื่องปั๊มนมคุณภาพดี (Hospital Grade) แบบที่ สามารถปั๊มพร้อมกันสองข้างได้
  • จนกว่า น้ำนมจะมาจริงๆ ในวันที่ 3 หรือ 4 หลังคลอด ให้ปั๊มนมเป็นเวลาอย่างน้อย 10-15 นาทีต่อข้าง ต่อการปั๊มแต่ละครั้ง
  • เมื่อปริมาณน้ำนมเพิ่มขึ้นแล้ว พยายามปั๊มให้นานขึ้น (บ่อยที่สุดเท่าที่ทำได้) อย่างน้อย 20-30 นาที หรือปั๊มต่ออีก 2 นาทีหลังจากน้ำนมถูกปั๊มออกหมดแล้ว แล้วแต่กรณีใดจะเกิดก่อน (การปั๊มให้เกลี้ยงเต้า จะช่วยให้น้ำนมผลิตได้เร็วขึ้น)
ตั้งเป้าที่จำนวนครั้งของการปั๊มต่อวัน ไม่ใช่ระยะห่างของการปั๊มแต่ละครั้ง
  • ถ้าคุณคิดถึงแต่ว่าจะต้องปั๊มทุกกี่ช.ม. เมื่อมีการปั๊มครั้งหนึ่งช้าไปบ้าง จะทำให้จำนวนครั้งในการปั๊มต่อวัน (ปัจจัยสำคัญ) ลดลงไปโดยไม่รู้ตัว
  • เมื่อวางแผนการปั๊ม พยายามคิดว่า "ฉันจะปั๊มให้ได้ 10 ครั้งหรือมากกว่าได้ยังไง"
  • ถ้าไม่สามารถปั๊มได้ระหว่างช่วงไหนของวัน ให้ปั๊มทุกชั่วโมงในช่วงที่ทำได้เพื่อให้ถึงเป้าหมายที่กำหนด (8-10 ครั้งต่อวัน)
  • ก่อนที่จะถึงเป้าหมาย 25-35 ออนซ์ต่อวัน ให้ปั๊มตอนกลางคืนอย่างน้อยหนึ่งครั้ง และอย่าให้ช่วงห่างระหว่างการปั๊มแต่ละครั้งนานเกินกว่า 5 ช.ม. (เต้านมที่คัดมากๆ และไม่ได้ปล่อยออก จะทำให้การผลิตน้ำนมช้าลง)
เมื่อสามารถปั๊มได้ตามเป้าหมาย 25-35 ออนซ์ต่อวัน อาจจะลดจำนวนครั้งที่ปั๊มลงและยังคงรักษาระดับปริมาณน้ำนมนี้ไว้ได้
  • ลดจำนวนครั้งในการปั๊มเป็น 5-7 ครั้งต่อวัน ซึ่งเป็นจำนวนครั้งที่คุณแม่ส่วนใหญ่สามารถรักษาระดับปริมาณการผลิตน้ำนมไว้ได้คงที่
  • อาจจะไม่จำเป็นต้องลุกขึ้นมาปั๊มตอนกลางคืน บางคนอาจจะปั๊มก่อนเข้านอนและปั๊มอีกครั้งทันทีที่ตื่นตอนเช้าก็ได้
  • เมื่อปริมาณน้ำนมถึงจุดที่กำหนดแล้ว  ปั๊มเพียง 10-15 นาทีต่อครั้งก็พอ
  • สังเกตปริมาณน้ำนมสัปดาห์ละครั้งด้วยการจดบันทึกปริมาณน้ำนมที่ได้ในแต่ละวัน
ถ้าต้องการเพิ่มปริมาณน้ำนม ยิ่งเริ่มต้นปฏิบัติได้เร็วเท่าใด ผลสำเร็จก็ยิ่งเร็วขึ้นเท่านั้น
 
จากบางส่วนของบทความเรื่อง "How to Established a Full Milk Supply with a Breast Pump" โดย Nancy Mohrbacher, IBCLC

หมายเหตุ 
สำหรับคุณแม่ที่มาอ่านบทความนี้หลังจากลูกอายุ 2-3 เดือนหรือมากกว่าก็ตาม และมีปัญหาน้ำนมน้อยลงก็สามารถนำวิธีการปั๊มเพื่อกระตุ้นน้ำนมดังกล่าวไปใช้ได้เช่นกันค่ะ โดยพยายามปั๊มบ่อยๆ เท่าที่ทำได้

 

ข้อมูลจาก www.breastfeedingthai.com




ความรู้เกี่ยวกับ เครื่องปั๊มนม

ข้อคิดก่อนซื้อเครื่องปั๊มนม
จะซื้อเครื่องปั๊มนมยี่ห้อไหนดี
ตอบทุกคำถามเรื่องการปั๊มนม
วิธีเพิ่มน้ำนมด้วยการใช้ เครื่องปั๊มนม
เลือกเครื่องปั๊มนมอย่างไรดี
เปรียบเทียบเครื่องปั๊มนมทุกรุ่น article